Отсутствие сна
Отсутствие сна или Депривация сна — состояние, когда ты испытываешь недостаток или полное отсутствие сна. Может возникать по разным причинам.
Описание[править]
Умеренная депривация сна обычно происходит при переработке, когда определённый человек усиленно работает или готовится к экзаменам, вскоре мощная мёртвая линия, соответственно не время спать. Эффективность работы при этом падает, но когда важно успеть, большой роли это не играет.
В норме после этого человек отсыпается. Проблемы возникают, когда малое количество сна продолжается систематически.
Также лишение сна применяется в качестве варианта пытки, причём довольно неприятной и опасной — не в состоянии заснуть, люди буквально сходят с ума. Известно что в состоянии постоянного лишения сна человек может и буквально наброситься на тех же соседей, в целом становится более раздражительным.
Проявления[править]
- боль в мышцах
- уменьшение секреции вазопрессина
- падение остроты зрения
- клиническая депрессия
- дальтонизм
- чрезмерная сонливость в течение дня
- уменьшение способности к концентрации внимания
- потеря чувства личности
- ослабление иммунной системы
- головокружение
- обморочное состояние
- общее замешательство
- галлюцинации
- тремор конечностей
- головная боль
- гиперактивность
- раздражительность
- осознанные сновидения
- провалы в памяти
- тошнота
- нистагм
- похожие на психоз симптомы
- бледность
- замедленное время реакции
- неясная или несвязанная речь
- боль в горле
- заложенный нос
- потеря или набор веса
- сильная зевота
- делирий
- синдром дефицита внимания и гиперактивности
- алкогольное опьянение
- паранойя
- расстройство кишечника, нарушения пищеварения, диарея
- повышение или понижение артериального давления
- высокий риск возникновения диабета
- высокий риск возникновения фибромиалгии
